SHARP SHAPE YOGABAND

Hilfreich beim Joga ist für Anfänger und Fortgeschrittene das Sharp Shape Yogaband. Es erhöht Deine Flexibilität und dehnt die Muskelpartien. Ein klassisches Beispiel ist die tiefe Vorwärtsbeuge, bei der Du die Zehen erreichen willst. Für Anfänger ist das Band wie eine Verlängerung des Arms. Der ganze Körper wird allmählich gespannt, gedehnt und gestärkt.