SHARP SHAPE AUFHÄNGUNGSSYSTEM

Beim ursprünglich von der US Army entwickelten SUSPENSION TRAINING SYSTEM nutzt Du das eigen Körpergewicht bei den unterschiedlichsten Übungen zum Training und zur Stärkung der Muskulatur. (Die tiefer liegenden Muskeln inbegriffen) Das System besteht aus Guten, Karabinerhaken und Schnallen und wird mit einer Transporthülle ausgeliefert.

Du kannst es an Türen oder an Bäumen befestigen. Auch feste Leitern sind möglich. Die Griffe für die Hände oder die Vorrichtungen für die Beine sind angenehm. Da die Effektivität des Trainings von Deinen Neigungswinkel abhängt, kannst Du diesen mit der festen Schnalle leicht verändern.