Laufhandschuhe

Auch im Herbst und Winter kannst Du laufen. Es mag zwar am Anfang ein wenig Überwindung kosten, aber erfahrene Läufer wissen, wenn ein paar Meter gelaufen sind, wird einem schnell warm. Leider gilt das jedoch nicht für die Hände. Sie sind der empfindlichste Teil Deiner Gliedmaßen und fangen leicht zu frieren an und Deine Bewegungen helfen ihnen auch nicht weiter.

Ein weiteres Problem ist, dass die Kälte Deine Hände leicht spröde macht und Du raue Hände bekommst. Auch deswegen sind beim Joggen im Herbst oder im Winter Handschuhe zu empfehlen.

Gute Laufhandschuhe halten Deine Hände nun trocken und warm. Zugleich führen sie die Feuchtigkeit ab. Sie sind also atmungsaktiv. Verantwortlich dafür sind die unterschiedlichen Materialien, die bei diesen Handschuhen zum Einsatz kommen. Meistens handelt es sich um Funktionsfasern aus Polyester, Elastan und Polyamid. Bisweilen kommt noch eine Membrane auf dem Handrücken dazu.

Ob die Handschuhe gefüttert sind oder ob es sich um Fäustlinge handelt, hängt von den konkreten Temperaturen ab. Fingerhandschuhe sind vorteilhafter, da Du mit ihnen immer noch voll funktionsfähige Finger hast und dank Silikons auf den Fingerspitzen oft ein Handy bedienen kannst. Fäustlinge und auch gefütterte Handschuhe sind dafür wärmer. Es hängt also schlicht vom Wetter ab, was Du am Ende bevorzugst.

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